Athletic Performance

In Einzelbetreuung analysieren wir deine Stärken und Schwächen und bieten dir ein individuelles, professionelles Athletiktraining, um deine Leistung zu optimieren.

Wir eliminieren deine leistungslimitierenden Schwachstellen und minimieren deine Verletzungsanfälligkeit. Anhand von Bewegungsanalysen werden Defizite in Mobilität und Stabilität identifiziert und verbessert. Sportartspezifisch wird das Training auf dich abgestimmt, um deine Leistungsfähigkeit zu maximieren.

Nach dem strategischen Erlernen von Mobilitätsdrills, Basisbewegungen und korrektiven Übungen liegt ein Schwerpunkt des Trainings auf der Steigerung deiner physischen Leistungsfähigkeit. Hierzu arbeiten wir ein ein gezieltes, progressives Krafttraining aus und erstellen den Trainingsplan für dich – deinen Trainingsplan.

Trainiere smarter

Wir bringen dich zu neuer Höchstleistung – starte jetzt!

So ist das bei uns …

Nachhaltige und zugleich revolutionäre Behandlungsmethodik, extrem umfangreicher Wissenstand & cooles Team! Hier werden Probleme gelöst, die von anderen als unlösbar betrachtet werden.

Krasnitzky .N, 9.2.2018

Ich kann die Praxis Körperbau nur empfehlen. Die Therapeuten sind alle sehr aufgeschlossen und haben Interesse an dem Patienten und vor allem das langfristige Wohlergehen der Patienten liegt im Vordergrund. Nach meinem Breitbandriss nach 6 Monaten wieder fit gewesen und konnte wieder spielen. Die Übungen können super von zu Hause aus weiter gemacht werden und sind sehr empfehlenswert.

Hermann Hefner, 9.2.2018

Sehr schöne Praxis und Jan hat mich als Therapeut schon vor Jahren als Angestellter überzeugt

Volker Foerster, 10.6.2015

Sehr nette und kompetente Jungs. Wer sich in der Gegend eine qualitativ hochwertige Therapie sowie Training habe möchte ist hier genau richtig. Beste Grüße aus Frankfurt

Philip Jan, 13.5.2015
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